5 dôvodov, prečo psychoterapia môže zlyhať

5 dôvodov, prečo psychoterapia môže zlyhať

Psychoterapia môže z rôznych dôvodov zlyhať, ale toto zlyhanie vždy zostáva relatívna, Jednoduché spustenie procesu je už krok vpred. Samotná snaha o zlepšenie a záujem o to znamenať sebaúctu a túžbu byť lepší.

Rozhodnutie nie je jednoduché vystaviť celý náš vnútorný svet človeku, o ktorom nevieme, Vieme, že je to profesionál, ale to neodstraňuje skutočnosť, že všetci, alebo väčšina z nás, potrebujú minimálnu dôveru alebo afinitu na zdieľanie našich pocitov. Ak hľadáme psychoterapeuta, robíme to, pretože cítime, že potrebujeme pomoc. Ale niekedy sa stáva "niečo" a nedarí sa nám tento proces uspieť.

bez ohľadu z dôvodu, že psychoterapia zlyhá, je vždy vhodné skúsiť znova. Svet človeka nikdy nefunguje s úplnou dokonalosťou. Najdôležitejšou vecou je v každom prípade naše rozhodnutie byť lepším. A vždy je dobré mať na pamäti, aké sú hlavné dôvody, prečo psychoterapia zlyhá. To nám môže pomôcť vyhnúť sa. Tu je ich päť.

“ Veľkým objavom mojej generácie je, že ľudské bytosti môžu zmeniť svoj život tým, že zmenia svoje mentálne postoje . „
podiel
-William James-
1. Nedostatok záväzku

Hlavným protagonistom psychologickej liečby je ten, kto sa pri niektorých prístupoch nazýva "pacient" av iných "analyzátor" alebo "klient". Bez ohľadu na typ školy, v každom prípade, strosoba, ktorá používa psychoterapiu, sa musí zaviazať Základom. Tento záväzok je predovšetkým so sebou samým.

To sa odzrkadľuje pravidelnou účasťou na zasadnutiach a všetkým možným prostriedkom na prekonanie problémov.Chceš, úprimne,nájsť dôvody a prostriedky na prekonanie ťažkostí, Bohužiaľ to nie je vždy prípad.

2. Príliš veľa očakávať od psychoterapeuta

Príliš veľa čakania na terapeuta je jedným z najčastejších dôvodov, prečo psychoterapia zlyhá. CNiektorí ľudia očakávajú od neho všetky odpovede na svoje ťažkosti, Nie je nič zlého.

Psychoterapeut nie je ani kúzelník, ani šalvia, ani médium. Nie je to ani sprievodca. Jeho úlohou je sprevádzať a dohliadať na proces, ktorý umožňuje človeku lepšie sa spoznať.Je vycvičený, aby pomohol ľuďom, ktorí ho konzultujú, pričom cieľom je, aby sa objektívnejšie alebo inteligentnejšie interpretuje, čo sa s ním stane., Presne povedané, nemá moc zmeniť niečí život.

3. Odolnosti sú veľmi silné

Je zvyčajné, že máme tendenciu držať sa našich problémov, ako aj našich chybných spôsobov ich riešenia.Akýkoľvek problém, hoci vážny, ponúka sekundárne výhody, Napríklad viktimizácia pomáha odôvodniť nečinnosť alebo nedostatok rozhodnutia zmeniť svoj život. Preto je pre nás vždy ťažké opustiť naše problémy.

To je to, čo nazývame "odpor". Vo väčšine prípadov ide o nevedomú alebo pre-vedomú realitu. Rezistencia vedie napríklad k tomu, že sa vzdáme zasadnutí, keď dosiahneme rozhodujúce body.Psychoterapia často zlyháva, pretože tí, ktorí sa k nej usilujú, neprekonávajú tento odpor voči zmenám.

4. Ak existujú zlé motivácie, psychoterapia zlyhá

Terapeutický priestor nám umožňuje preskúmať spôsob, akým si myslíme, cítime alebo konáme, Cieľom je identifikovať faktory, ktoré spôsobujú nechutenstvo, ktoré nás vedú k konzultácii. Identifikujte aj iné spôsoby, ako pristupovať k našej osobnej realite, aby sme vytvorili úplnejší a uspokojujúci život.

Ľudia však niekedy nemajú takú motiváciu, keď sa uchýlia k liečbe. Robia to niekedy, pretože chcú vyriešiť konkrétny problém. Nechcú skúmať samy o sebe, ale radšej nájsť vzorec na prelomenie uviaznutia, Napríklad chcú, aby sa ich manželia zmenili a konzultovali, aby zistili, ako sa tam dostať. Psychoterapia zlyhá, ak je iniciovaná na základe motivácie tohto typu.

5. Zlý vzťah s psychoterapeutom

Vzťah vytvorený v psychoterapii je profesionálny. To neodstraňuje skutočnosť, že je to spojenie medzi dvoma ľudskými bytosťami, Ako taká, nie je zaručená, že sa objaví to, čo nazývame "chémia" alebo "pocit". Psychoterapia niekedy zlyhá kvôli tomuto faktoru.

Dobrá psychoterapia je dar, ktorý by si mal každý dovoliť aspoň raz, Nie je to niečo, čo vyrieši všetky naše problémy alebo zaručuje naše šťastie. Nikto nemá túto záruku. Napriek tomu je to priestor, ktorý nám umožňuje prehodnotiť a obnoviť sami seba. Vykonajte očistenie v našom vnútornom svete a postavte veci do poriadku. Aj keď zlyhá, vždy ponecháva príspevok.


10 typov psychológov

Ak sa chcete dozvedieť viac o svete psychológie a oblastiach špecializácie, predstavíme vám 10 … Viac "
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: