Dôvera voči nezamestnaným: boj proti odradzovaniu

Dôvera voči nezamestnaným: boj proti odradzovaniu

Žijeme s veľmi vysokou mierou nezamestnanosti takmer desať rokov, čo viedlo k veľkým škodám pre tých, ktorí trpia a nachádzajú sa v zraniteľných situáciách.

Dôvernosť voči nezamestnaným je okrem iného účinnou liečbou bojovať proti odrádzaniu, ktoré sa uspokojuje v ich živote, situáciu, ktorá im ešte sťažuje vymaniť sa zo svojich rozpakov. Niektoré z problémov, ktoré sa snažia zmierniť nezamestnanosť, sú:

  • Osobná neistota
  • Nespokojnosť so základnými potrebami
  • Frustrácia o priemernej dĺžke života
  • Postoj, s ktorým čelia tejto ťažkej situácii

V dôsledku všetkých týchto neúspech môžu nezamestnaní napriek týmto nevýhodám zvážiť rôzne možnosti realizácie s cieľom získať primeranú kvalitu života.

"Žiadny pesimista nezistil tajomstvo hviezd, ani sa nenaplnil na zem, ktorý by sa mohol objaviť, ani otvoril novú nádej v ľudskom srdci."

-Hellen Keller-


Dôvera pre nezamestnaných: polovica otvorených dverí, kde boli len tehly

Jedna z prvých a najťažších alternatív pre ľudí ktorí nenachádzajú prácu, je opustiť svoj región alebo krajinu, aby našli prácu a tým zvýšili svoje blaho, ich hospodárske a sociálne zabezpečenie a ich osobné plnenie.

Proces prechodu medzi odchodom z domova a sociálnym prostredím, od rodiny, priateľov a susedov, je však dlhá cesta, ktorej výsledok môže byť vzdialený a neistý. Ľudia, ktorí emigrujú pri hľadaní zamestnania, môžu dosiahnuť ekonomickú stabilitu, ale môžu vidieť, že ich emočná stabilita je ohrozená.

Nedostatok podpory a náklonnosti, ako aj možné problémy integrácie a adaptácie, otvorte dvere potrebám trénovať myseľ, aby ste zabezpečili adekvátnu emocionálnu rovnováhu.

"Keď som zdvihol kamene, ktoré hodili, videl som, že to bol klenot."

-Poeme zen

Nezamestnaní, ktorí si z rôznych dôvodov nemôžu dovoliť emigrovať pri hľadaní lepšieho života, žijú v neistej situácii. Táto skupina má minimálny príjem a obmedzený životný štýl, ktorý slúži ako základ pre vstup do špirály zúfalstva, demotivácia a frustrácia, okolnosti, ktoré môžu ľahko viesť k duševnej nerovnováhe. Výsledkom je, že títo ľudia potrebujú odbornú prípravu v stratégiách, ktoré podporujú nové obzory a umožňujú im pohybovať sa nad rámec interpersonálneho prístupu.

Práca je jedným z nástrojov, pomocou ktorých ľudia definujú a projektujú sami seba, a zároveň sú prostriedkom na uspokojenie potrieb ich živobytia. Je to znakom identity, pretože nás zahŕňa v sociálnom postavení a podporuje pocit užitočnosti, pretože uspokojuje naše základné potreby a uľahčuje účasť spoločnosti v spoločnosti.

Naopak, nezamestnanosť často vedie k sociálnej izolácii a pocitu neistoty a devalvácie, Tieto emócie podrývajú a zničujú sebavedomie a môžu viesť k takým nebezpečným problémom ako depresia alebo úzkosť. Ak sa to stane, nepochybne negatívne ovplyvní osobnosť a rodinné vzťahy a vytvorí situáciu napätia.

"Prekážky sú strašidelné veci, ktoré vidíte pri opúšťaní cieľa svojimi očami."

-Henry Ford-

Prečo používať pozornosť pre nezamestnaných?

Zo všetkých týchto dôvodov sa dôrazne odporúča používať techniky nezabudnuteľnosti, dosiahnuť a udržať dobré duševné zdravie a emocionálnu rovnováhu v populácii, ktorá na takýchto úrovniach trpí toľko.

To si vyžaduje tri odlišné stratégie, ktoré rozlišujú psychoterapia, lieky a modifikácia životného štýlu.

  • So zreteľom na liekunie je prínosné, ak nie je sprevádzaná psychoterapiou. Nie je vhodné dať lieky niekomu, kto neurobí nič, aby zmenil svoju situáciu. V tomto prípade lieky slúžia ako anestetikum a to nie je to, čo má droga robiť, práve naopak. Lieky by sa mali používať ako motivácia k novému správaniu tým, že sa ľuďom umožnia, s ich úsilím, dostať sa z emocionálnej situácie, v ktorej sa nachádzajú.
  • Pokiaľ ide o psychoterapiu, poznamenávame, že akceptačná terapia založená na vnímaní môžu byť rovnako účinné ako lieky, ktoré pomáhajú vytvárať problémy duševného zdravia, Prijímacia terapia založená na vernosti bola vyvinutá ako alternatíva konfrontácie, ktorá pomáha ľuďom rozpoznať, prijať a reagovať konštruktívne na nevhodné myšlienky a pocity. Preto je to technika, ktorá je mimoriadne vhodná pre nezamestnaných, pretože nekonajú proti vonkajšej strane, ktorá je mimo ich kontroly, ale proti sebe.
  • Pokiaľ ide o zmenu životného štýlu, treba zdôrazniť, že osoba sama musí byť vedomá a koherentná, pretože tento bod je zámerný. Aby sa dosiahol požadovaný úspech, musí človek získať vysokú mieru sebapoznávania, ktorú poskytuje meditácia a reflexia. Plné vedomie nezamestnaných by sa nemalo chápať ako terapia, ale ako spôsob života.
Postoj pozornosti voči úzkosti, pozoruje ju, dovoľuje ju a nevyhýba sa jej; umožňuje výcvik v tolerancii pocitov strachu a úzkosti, aby podporoval sebareguláciu a zlepšoval fyzické a duševné fungovanie človeka.
podiel

Nakoniec vám ponecháme malý príbeh, ktorý vás určite premýšľa.

Skála na ceste

Vo vzdialenom kráľovstve kráľ položil veľkú skalu uprostred hlavnej vstupnej ceste kráľovstva, čo bráni prechodu. Potom sa skryl, aby zistil, či sa ho niekto pokúsi odstrániť.

Najbohatší obchodníci v kráľovstve a niektorí dvořanov prechádzajú jednoduchou obklopenou skálou. Mnohí z nich stál niekedy pred skaždou skálou a obviňovali kráľa, že neudržal cesty jasné, ale nikto nič nepodal na odstránenie prekážky.

Potom prišiel sedliak nesúci zeleninu. Opustil ju na zemi a pozrel sa na skalu po ceste. Pokúsil sa presunúť kameň tým, že ju tlačil a zdvihol ju s drevenou vetvou, ktorú našiel na strane cesty, potom, čo sa pevne tlačil a unavil, konečne dokázal skápať späť. Pri zdvíhaní svojho nákladu našiel vrecko na mieste, kde bola skala. Ta taška obsahovala dobré množstvo zlatých mincí a kráľovskú bankovku, čo naznačuje, že to bola odmena pre tých, ktorí si cestu uvoľnili.

Farmár sa naučil, čo sa iní nikdy nenaučili:

Každá prekonaná prekážka je príležitosťou na zlepšenie stavu.

5 najlepších vnímaní

Vety pozornosti pochádzajú predovšetkým z budhizmu, pretože táto koncepcia je priamo odvodená z tejto filozofickej a náboženskej náuky. Tiež vieme … Prečítajte si viac "
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: