Energia našich vzťahov

Energia našich vzťahov

Energia našich vzťahov nás určuje.Žijeme vo svete, kde sme sa dotýkali emócií druhých, keď magnetizmus gest, slov a pohybov nás môže zaujať alebo obťažovať. Ľudia sú ovládané týmito neviditeľnými vláknami, ktoré ich podmienujú mnohými spôsobmi. ale nie vždy ich vnímajú.

Na prvý pohľad sa tieto myšlienky môžu zdajú byť tak zvláštne, ako sú fascinujúce. Je potrebné povedať,v posledných rokoch as pokrokom výskumu v oblasti emócií a kinestézy sa objavili nové oblasti záujmu, ktoré si zaslúžia byť menované.Príkladom by boli diela, ktoré sa narodili na "Body Intelligence "alebo inteligencie tela.

"Keď si nadšený tým, čo robíš, cítiš pozitívnu energiu."

-Paulo Coelho

Podľa tejto teórie,mali by sme si viac uvedomovať naše vnútorné energie, tie, ktoré sa držia nášho tela a ktoré nie vždy uznávame.Keď teda hovoríme o energiách, odkazujeme predovšetkým na tie emocionálne stavy, ktoré nás obmedzujú alebo posilňujú ako ľudské bytosti, a takým spôsobom aj v iných.

Z tohto teoretického hľadiska sa nám však hovorí zaujímavým aspektom. Väčšina z nás nevie, že žijeme vo svete obývanom výlučne týmito oblasťami emocionálnej, duševnej a telesnej energie. Okrem materiálu, mimo pracovného prostredia so svojimi zamestnancami a nábytkom,a dokonca aj za prekrásnym domom s určitým luxusom a komfortom, existuje sieť emócií, ktoré sa všade dotýkajú …

Energia našich nálad

Každá bunka, nervové vlákna, neurologická sieť a tkanivá nášho tela potrebujú energiu na fungovanie.Sme riadený celou sieťou impulzov. Naše neuróny komunikujú navzájom vytváraním určitých mozgových vĺn z toho, čo robíme, myslíme alebo cítime každú chvíľu.

Na druhej strane je tu niečo viac ako zrejmé.Naše nálady nechávajú "stopy" tam, kde sme.Hovorili sme skôr o pracovnom prostredí a niektorých domoch. Všetci sme sa cítili, prešli prahom domu priateľa alebo začali nové zamestnanie na určitom mieste, niečo nepodstatné, ktoré nás obťažuje alebo strieda našu náladu.

Emócie, najmä tie, ktoré pochádzajú zo stresu, napätia a úzkosti, sa prenášajú omnoho ľahšie.Psychológovia to nazývajú "právo výmeny"; charakterizuje to zmena nášho duševného stavu a nálada, ktorú vyvolávajú postoj a emocionálne stavy ľudí okolo nás. Táto "teplota" nálady môže vyvolať viac nákladov ako prínosy: telesné vyčerpanie, nízka motivácia, skreslené myšlienky, malátnosť …

Energia uvoľnená našimi vzťahmi vytvára určenú atmosféru. Skutočnosť, že toto energetické pole obohacuje alebo bránia, nepochybne určí naše blahobyt alebo nechuť.Odborní psychológovia v tejto oblasti nám hovoria, že cieľom by bolo pracovať na práve jednotnej energetickej výmeny.To znamená vytvorenie emocionálnej reciprocity, ktorá by nám priniesla výhody.

Tento cieľ je nepochybne mimoriadne vyhľadávaný v akejkoľvek profesionálnej organizácii, v akejkoľvek rodine, vzťahu, školskom prostredí atď. Aby sme to dosiahli, musíme začať od seba a to je miesto, kde nám telová inteligencia môže pomôcť.

Energia našich vzťahov, kľúč k blahu

Všetci chceme mať uspokojivé, plynulé a zmysluplné vzťahy.Niekedy však niekedy nájdeme určité napätie. Možno, že v poslednej dobe bola komunikácia s našou manželkou, deťmi alebo kolegami trochu komplikovanejšia. Je tiež možné, že v každodenných úlohách a činnostiach sa tiež cítime menej produktívni alebo menej kreatívni.

Energia vytváraná našimi vzťahmi sa neobmedzuje len na iných ľudí.Náš vzťah s našou prácou a našou fyzickou alebo duševnou činnosťou je ďalšou dynamikou, ktorá potrebuje veľa energie (motivácia, záujem, pozitívny postoj …). Preto je myšlienka hrať všetky naše emócie a všetky naše duševné stavy v našej prospech oceniť to, čo robíme. Chceme tiež zlepšiť naše osobné vzťahy, mať pozitívny vplyv na ostatných a vytvoriť obohatené energetické prostredie.

Pozrime sa na niektoré kľúčové body.

Naučte sa porozumieť tomu, aby vaše telo prehrávalo svoju energiu vo váš prospech

  • Keď vstanete ráno, uvedomte si, ako sa cítite.Telová inteligencia nám pripomína, že mnohé naše emocionálne stavy sú v našom tele somatizované: napätie, žalúdok alebo bolesti hlavy, svalové bolesti …
  • Majte na pamäti, že táto fyzická porucha často končí projektovaním nášho jazykového štýlu a postoja-> Som unavený, nechcem nič a skončím, keď to navrhujem svojmu spoločníkovi / môjmu partnerovi, tým, že ho zle odpoviete alebo mu poslal komentár nevhodný.
  • Ideálne je uvedomiť si tento emočný stav anájsť koreň problému.Je zbytočné ju odložiť, vziať si liečebný prostriedok a obmedziť sa na fungovanie, pretože táto emócia, táto nevoľnosť zostane v napätí a môže mať vplyv na kvalitu našich vzťahov.
  • Zmeňte pól našej energie. Je veľmi pravdepodobné, že keď vstávame ráno, nemáme čas robiť relaxačné cvičenia alebo stresové manažmenty. To je niečo, čo môžeme odložiť, ale nesmieme zanedbávať. takto,aby sme zmenili tok tejto negatívnej vnútornej energie, bolo by dobré použiť jednoduché stratégie, ktoré by nám umožnili cítiť rýchle blahobyt:zdravá raňajky, počúvanie relaxačnej hudby na ceste do práce, chôdza v rovnakom čase, ako sa cvičí hlboké dýchanie …

Napokon, a toto je dôležitý bod, ktorý si treba pamätať:energia, ktorú projektujeme iným, je tá, ktorú nakoniec prijmeme.Ak ponúkneme napätie, rozpaky, zlý postoj a nezaujatie, rovnaké veci sa stanú aj nám. Energia, ktorú uvoľňujú naše vzťahy, je založená na tom, čo každý ponúka druhému.Investujeme najprv do seba, aby sme ponúkli to najlepšie z nás ostatným.

Zákon príťažlivosti, čaro prilákania toho, čo potrebujeme

Viac informácií
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: