Kedy musíte s vaším partnerom "urobiť nový štart"?

Kedy musíte s vaším partnerom „urobiť nový štart“?

Po niekoľkých argumentoch s partnerom a výslednej logickej dezilúzií vzniká večná a ťažká otázka: stojí za to pokračovať v tomto vzťahu alebo je lepšie uzavrieť túto kapitolu? Predpokladajme, že sa rozhodneme pokračovať, je tak ľahké "urobiť nový štart"? Dokážeme nájsť všetko ako predtým?

Aby sme našli odpoveď, musíme vziať do úvahy rôzne faktory. Medzi nimi je stav, v ktorom je náš vzťah, intenzita a usilovnosť argumentov a samozrejme sa pýtame, či vždy existuje základ lásky a vzájomného rešpektu.

"Bolesť je nevyhnutná, utrpenie voliteľné."

-Buddha-

Prvý problém: ako to máme?

Väčšina ľudí si myslí, že sa dobre poznajú. Na druhej strane, ak sa tak stane, často sa rozhodnú, že nebudú trpieť. Nevyberajú to však. Spoznávanie seba samého, okrem vzrušenia, je veľmi náročná úloha.

Ako sme my, keď sme naštvaní? Dotiahneme alebo zaútočíme? Ako reagujeme, keď sme zranení? Dávame prednosť tomu, aby sme boli objímaní alebo zostali sami? Všetky tieto otázky sú triviálne. Ak sa osobne osobne nepoznáme, ostatní nás sotva poznáme.

  • "Po argumentácii radšej nechávam ma samého, inak sa nemôžem upokojiť."
  • "Keď sa po práci vrátim domov, musím ísť do telocvične, aby som sa zbavil všetkého napätia."
  • "Mojou vášňou je basketbal, takže ak nevidím zápas môjho obľúbeného tímu, zobudím sa v zlej nálade nasledujúci deň."

Ak prestaneme robiť všetky tieto aktivity, ktoré nás urobia šťastnými, vzťah trpí. Tým, že nás neuspokojí, sme čudnejší a určite skončíme platiť ten, ktorý máme najbližšie: partnerom, Prostredníctvom tejto jednoduchej analýzy sami môžeme zlepšiť vzťah. Keď všetci dostanú čas pre neho a budú vedieť, kto je a čo chcú, môžeme čerpať pozitívne závery z minulých argumentov.

Aký je ten správny okamih na "nový začiatok" s partnerom?

Odpusťte a pokračujte vo vzťahu sú veľmi odlišné veci, Môžete odpustiť a prestať byť vo vzťahu. Ale kedy sme pripravení "ísť na stôl"?

Je chybou myslieť si, že "robiť nový štart" znamená, že všetko bude cesta ruží. Bolo by to, akoby si myslel, že rozbitá váza sa môže vrátiť a získať späť vzhľad, ktorý mal pôvodne, akoby mágiu. Je potrebné investovať čas a úsilie, aby ste sa uistili, že všetko ide dobre.

Správny okamih, kedy sa myšlienka uvedie do praxe, je kedy túžba zmeniť a posunúť dopredu má väčšiu silu než bolesť a utrpenie, ktoré sa zažili, Preto, ak nie ste ochotní dať svojej osobe alebo že sa rovnováha nakloní k strane "to nestojí za to", je lepšie okamžite vzdať.

Nechajte sa vrátiť

Do svojho vzťahu môžete zaviesť variácie, iba ak spoločne predpokladáte, že ste spolu zodpovední za daný problém. Je dôležité cítiť, že sa pohybujete tým istým smerom, nie na vlastnú päsť.

  • Opustenie výčitky, bez obviňovania druhého. Nenávist, hnev, rany alebo represie zhoršujú situáciu. Rozpoznanie budúcich chýb pomáha riešiť konflikty prítomnosti. Každý musí prevziať zodpovednosť za konflikt.
  • Popierať problémy a pokračovanie s falošným prejavom "všetko je v poriadku" kompromituje vašu prácu. Človek môže zmeniť svoje správanie iba vtedy, keď si je vedomý, že nie je vhodné.
  • Ponúkame riešenia, Všetci prinášajú svoju perspektívu a riešenie problému. Proaktivita a tvorivosť. Hoci sú vaše myšlienky protichodné, určite umožňujú nájsť vhodnú alternatívu alebo dokonca vzhľad smiechu v takej situácii a priori nie je zábavné.
  • Zvýraznite pozitívne v partnerovi a nielen negatívne aspekty. Do akej miery ste sa stretli, čo ste stavali, čo sa blíži … spoločné ilúzie, splnené sny. Odteraz bude všetko, čo bude zdieľané, ďalej vás posilňovať.

Požiadavky však nie sú v týchto prípadoch účinné, pretože vytvárajú prekážky v rámci páru. Na všetko nemôžeme povedať áno. Vždy sa obmedzte a naučte sa povedať nie. Pozitíva v tomto zmysle je rovnako dôležitá ako rovnováha v rozdelení moci v rámci páru.

Ak chcete nové výsledky, urobte niečo iné

Niektoré rozhodnutia, ktoré s nimi vyvíjame, však obsahujú implicitné posolstvo "Nechcem" alebo "Nechcem" robiť nový začiatok "". Najčastejšou chybou nie je nič meniť v rámci páru, Byť unesený zotrvačnosťou a pohodlie nie sú dobrí spojenci v tomto novom dobrodružstve.

Pocit pomsty sú tiež veľmi nebezpečným jedom, najmä pre tých, ktorí sa k nemu usilujú. "Poviem mu to isté, aby mohla vidieť, ako sa cítim." Varovanie! Ak chcete pokračovať v dávaní druhému nemožnému životu, nie je ani láska, ani cit, ani rešpekt. To tiež nie je dobrý spôsob, ako vytvoriť empatie, ak je to to, čo chcete.

Keď chce len jeden z dvoch členov páru zmieriť, je tu problém. Pár je tím a je dôležité, aby aj v ťažkých časoch, Spoločnou výzvou je, že pár naďalej prináša pozitívne prvky a závisí od oboch členov, nie je to individuálna úloha. Pokračujte iba s "zotrvačnosťou" alebo "v záujme našich detí". Žiť len pod tou istou strechou nie je synonymom pre šťastnú rodinu. Deti sú dobré len vtedy, ak je pár dobre, a nie opak.

Ak zostanete u svojho partnera zo strachu, že bude sám alebo emocionálne závislý, odsudzujete sa. Radosť je vo vás, v sebe, nie v iných; aspoň radosť ako štát, nie efemérna radosť. Je dobré chodiť spolu, ale nie je pripojený. Vnútorné napätie nás nakoniec znechutilo a nedovoľuje, aby sme si užili život tak, ako by mal. V každom prípade,rozhodnutie, ktoré urobíte, musí priniesť šťastie a slúži ako hybná sila, aby ste na chvíľu cítili oveľa lepšie.

Problém komunikácie v rámci páru

Komunikácia v páre je pilierom šťastia pre dvoch. Ale táto komunikácia je často porazená podľa mnohých terapií … Viac "
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: