Komplex inferiority

Komplex inferiority

V psychológii sa veľmi často skúmajú "komplexy". V súčasnosti existujú komplexy všetkých druhov; začínajúc od "komplexu Brummel" (tendencia obliekať sa extrémne elegantným spôsobom), až po "syndróm Little Red Riding Hood" (presné podanie, hoci sa vlci túlajú okolo).

V skutočnosti tieto klasifikácie slúžia skôr na lepenie etikiet než na poskytnutie skutočných vysvetlení o tom, kto ste a čo robíte.

Spočiatku existovali iba dva komplexy definované psychoanalýzou: komplex Oedipus a komplex Castration. Mnohí ďalší však nasledovali, vrátane slávneho "komplexu inferiority", ktorý Alfred Adler pozoroval na začiatku dvadsiateho storočia.

Komplex objal a obklopil nás

Aby sme sa vyhli kopaniu príliš ďaleko a komplikovali veci, začnime s veľmi jednoduchou definíciou. Komplex je iracionálna alebo skreslená myšlienka, ktorú máme o sebe. A akokoľvek sa to javí ako protichodné, veríme, že je to ťažké a konať podľa týchto myšlienok, akoby boli pravdivé.

Všetko sa stáva zaujímavejším, keď sa pozrieme na etymológiu slova. "Komplex" pochádza z latinského "dokončiť "čo znamená "pobozkať" alebo "uzavrieť".

Takže ak zostaneme na tejto myšlienke, môžeme povedať, že komplex predstavuje neviditeľnú silu, v ktorej sme uväznení, silou, ktorá prechádza celým telom a "obklopuje" nás.

Keď osoba trpí komplexom menejcennosti, je presvedčená, že je horšia ako ostatné, menšie, slabšie, menej užitočné, menej schopné, menej odvážne.

Vzniká tak otázka: Ako sa mi táto myšlienka dostala na myseľ? Naozaj si myslí o takýchto veciach alebo je "zavretá" v očiach druhých?

Začarovaný kruh

Ak by bol problém založený výlučne na názore iných, potom by to bolo ľahšie prekonateľné, pretože názory prichádzajú a idú.

Avšak človek, ktorý trpí komplexmi menejcennosti, je v bolesti. Pôsobí nevedome a zúfalo, buď posilňuje slabý názor, ktorý má o sebe, alebo sa dokáže, že je zle.

Týka sa to všetkých tých, ktorí sa pustia do rizikových alebo príliš ambicióznych projektov a nevyhnutne zlyhajú. Existujú aj tí, ktorí sa nikdy neodvážia alebo vopred neveria, že zlyhajú.

Tu nie je žiadna otázka poskytnúť čarovný vzorec na opätovné získanie sebaúcty, alebo vzorce, ktoré neriešia nič, ako napríklad "opakujte sa 40-krát pred zmrzlinou, že ste krásna, odvážna, inteligentná a talentovaní ".

Odporúčame Vám, aby ste na tieto body premýšľali:

• Sú vaše chyby alebo postoj, ktorý sa pokúšate prijať pred ostatnými, ktorý vám bráni v tom, aby ste boli tou osobou, ktorú by ste chceli byť?

• Zapájate sa do situácií, ktoré spĺňajú vaše túžby alebo by ste chceli niečo iné?

• Čo v vás rezonujú pojmy pokory a čestu … Vyzeráte ako "som horší ako tí idiotovia, ktorí ma kritizujú"? Alebo možno "Narodil som sa trpieť a nikdy sa nedostanem lepšie"? …

Foto: Ricardo BAEZ-DUARTE

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: