Reakčný tréning, prekvapujúci obranný mechanizmus

Reakčný tréning, prekvapujúci obranný mechanizmus

Reakčný tréning je obranný mechanizmus.Spúšťa sa, keď niekto cíti inštinktívne alebo v každom prípade nevedomú túžbu, ktorú vedome odmieta.Toto ho poháňa, aby rozvíjal pohon oproti tomu, ktorý odmieta.

Príklad nám môže pomôcť lepšie pochopiť túto myšlienku. Predpokladajme, že žena nesúhlasí so spôsobom svojej matky, ktorá má rád všetko. Toto odmietnutie ju podnietilo k nenávisti voči spôsobu, akým sa jej matka snaží zasiahnuť a obmedziť jej život.Avšak pre ňu je táto nenávisť tiež odporná: nakoniec sa cíti ako zlý človek, pretože cíti nenávisť voči svojej matke.Preto sa rozvíja správanie reakcie: bojuje o to, aby sa postarala o svoju matku a urobila ju šťastnou.

"Reakčný tréning je komplexný obranný mechanizmus, prostredníctvom ktorého sa modifikujú neprijateľné pocity a impulzy, aby sa stali prijateľnými."

-Isaacson Robert-

Samozrejme, tento mechanizmus tvorby reakcií sa vytvára a rozvíja v bezvedomí. Človek nevie, že ju vyvinula.Ale ako v našom príklade, cíti silný impulz, aby konal určitým spôsobom. Vo všeobecnosti preháňajú tento proces zveličené prejavy.

Reakčný tréning, nadmerná ochrana a relaxácia

Jedným z najtypickejších prípadov tvorby reakcií je opak nášho prvého príkladu.Vyskytuje sa vtedy, keď má matka alebo otec odpor alebo pocity odmietnutia pre svoje deti.Všetky spoločenské prikázania im hovoria, že ich bezpodmienečne milujú. Nepriateľstvo voči deťom spôsobuje podvedomé pocity viny.

V týchto prípadoch vytváranie reakcií zvyčajne vedie k veľmi silnej potrebe ich prehnanosti.Ale čo ich chráni toľko? V skutočnosti z ich vlastných pocitov nepriateľstva voči nim. Obávajú sa, že ich odmietnutie ich ublíži. Overprotecting je jeden spôsob, ako sa vyhnúť tejto ujme. Alebo ho opravte. Práve v tejto chvíli vznikajú matky alebo otcovia, ktorí kontrolujú všetko, čím posilňujú závislosť svojich detí.

Môže sa stať aj opak.Nevedomé pocity viny vyvolávajú nekonečnú laxitu. Inak povedané, rodičia nechajú deti robiť čokoľvek, čo chcú.Nemajú stanoviť limity na to, aby vykompenzovali odmietnutie, ktoré voči nim cítia. Nakoniec umožňujú len nezodpovedné postoje a škodlivé správanie. Deti, akonáhle sa stanú dospelými, sa stanú závislou osobou.

Iné prípady tvorby reakcií

Ďalšie veľmi časté prípady reakčného tréningu sa vyskytujú u mužov, o ktorých sa hovorí, že sú "macho" alebo u žien, ktoré nesú (škaredé) meno "feminazie". Niekedy človek netoleruje svoju vlastnú krehkosť, pretože sa naučil, že nejaká prejav citlivosti alebo citlivosti spochybňuje jeho mužnosť.Preto je premenený na osobu, ktorá je falošne tvrdá a bezohľadná, čo spôsobuje zbytočné úzkosti a výzvy.To isté sa deje u žien, ktoré sú precitlivené na akýkoľvek prejav maskulinity.

Niektoré prípady ešte ďalej. Ide o skutočnosti, v ktorých je obranný mechanizmus intenzívnejší a hlbší. To dáva vzniknúťextrémne rigidné správanie, ktoré sa stalo nutkavým.

Tu sa objavujú "fanatici".Cítia silné sexuálne naliehavosti a rozhodujú sa hlásať cudnosť. Oni dokonca obviňujú, že urobili "mokrý sen". Nájdeme aj tých, ktorí sa obetujú za iných a prídu do extrémnych situácií. Títo ľudia sa pravdepodobne snažia oslobodiť od nevedomého pocitu viny.

Poznajte sa navzájom, vždy sa poznajte …

Je dôležité zdôrazniť, že ľudia si neuvedomujú celý tento proces.Neuznávajú pocity alebo túžby, ktoré odmietajú. Neuvedomujú si, že vytvárajú impulzy na ich skrytie. Existuje druh seba-podvodu a nejasné správanie voči druhým. Ale to nie je urobené zámerne.

Reakčný tréning nemusí mať nutne vplyv na jednu osobu: môže ovplyvniť celú skupinu. Rodina, ideologická skupina, pracovný tím atď.Tieto prostredia niekedy spôsobujú pocit viny nad určitou subjektívnou realitou. Napríklad ľudia môžu idealizovať lásku a dať ju na rovinu dokonalosti. Nepovažujú to za ľudské pojmy, teda za nedokonalé. To podporuje vytváranie týchto obranných mechanizmov.

Existujú prípady, kedy sa reakčné tréning stáva prekážkou vpred.Je to potrebné a má vplyv na celý život človeka. V týchto situáciách môže zaistiť riziko fyzického a duševného zdravia. Ak sa dosiahne tento bod, jediným rozumným riešením je sledovať psychoterapiu, ktorá uľahčuje vznik a rozptýlenie obsahu v bezvedomí.

Viete, aké sú najpoužívanejšie obranné mechanizmy?

Viac informácií
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: