Rutinný, oceán s hlbokými vodami

Rutinný, oceán s hlbokými vodami

Čo budem robiť dnes? No, to isté, čo som urobil včera a čo budem robiť zajtra: to, čo určuje rutinu. Vstávam, obediem, budem sa obliecť, skákať v prvom metre, ktoré uvidím v plnej rýchlosti alebo stratím, prídem neskoro alebo včas, stretnem sa so svojimi kolegami, urobím to zmiznúť niektoré papiere z mojej kancelárie, požiadať ostatných, piť kávu pri prestávke a mať chutný rozhovor o poslednej epizóde série, ktorá prešla včera.

Nechám prácu neskôr, aby som sa dostal dopredu, aby som mohol ísť von s priateľmi v piatok večer. Doma, samozrejme, na mňa očakávajú bežné veci domu. Budem sa pozerať na film a rozpadám sa v mojej posteli predstavám si možnosti pre iný život, pretože moje nenavrhuje veľa. Rutinné, samozrejme.

Raphaëlle Giordano môže mať pravdu, keď to hovorí náš druhý život začína, keď si uvedomíme, že máme len jeden, To, že počiatočný výstrel znie len vtedy, keď máme skúsenosť, v ktorej vidíme celý náš život v zlomku sekundy. Podivuhodný zážitok opísaný ako magický pre tých, ktorí ho žili, pretože má právomoc usmerňovať naše priority.

Tento druh skúseností má aj ďalšiu silu: pamätáme si, že budúcnosť, o ktorej uvažujeme, už nie je istá.
podiel

Človek, bežná bytosť

Bunici, ktorí najviac chápu život, to hovoria človek je rutinnou bytosťou a že neexistuje taká vec zvyk premeniť svoju vôľu, náš a náš spôsob myslenia, náš. Bolo by to ako zvyk, ktorý robí mníchka často, neustále, horlivo. Tento ornát, ktorý nás každodenne oblieka, aby sme neprekročili život úplne ne-e-s a zraniteľné.

To všetko nás prináša späť do rutiny. Príkaz, ktorý sa opakuje viac či menej nemenným spôsobom a ktorý nám prináša bezpečnosť. Kto tiež odmieta pochybnosti; dáva nám stratégie, o ktorých už vieme, že riešia problémy, ktoré sa často vyskytujú.

Okrem toho, rutina šetrí obrovské množstvo energie. Je to ako zavedenie programu, ktorý beží samostatne; nemusíme o tom premýšľať, ani ju nemusíme vytvárať. Už sme to raz urobili a sme to vyleštili, ako čas prebiehal. Napríklad na samom začiatku sme autobus vzlietli do práce, ale jeden deň bola zmenená linka; takže sme zistili, že metro nám umožňuje dostať sa tam oveľa rýchlejšie. Realitou a úspechom našich stratégií je to, čo naplňuje našu agendu.

Myslíš si, že si každý deň myslíš: čo budem jesť? Ako budem pracovať? Kedy je pre mňa lepšie, aby som si prerušil? Ide o pochybnosti, ktoré sa v našom programe dokonale zdokonaľujú, sú už vyriešené. Takže, prečo vytvoriť problém tam, kde neexistuje? Prečo odpadové zdroje prežiť, kým máme rutinu?

Väčšina vecí, ktoré sa nám v živote stane, závisí od toho, čo je v našich mysleniach.
podiel

Rutina, pomoc alebo väzenie?

Možno však príde čas, keď je táto rutina príliš rigidná a neumožňuje nám dýchať, môžeme skončiť dusivým, Určite poznáte tento pocit.

Čo nám pomohlo pred časom, sa teraz zmenilo na bunku, kde chýba kyslík. Myslíme si, že sme to rozbili, máme dokonca fantáziu toho, že to skutočne robíme, ale potom, nie po každodennej rutine predpokladá – prinajmenšom na začiatku – vyliezť kopec s veľmi veľkým rozdielom nadmorskej výšky: vystupte z našej komfortnej zóny. Je to ako keby sme to chceli, ale zároveň sme to nechceli. A tvárou v tvár tejto pochybnosti skončíme tým, čo sme vždy robili.

ale aké sú príznaky tohto druhu "akútnej rutinitídy"? Existuje veľa: nedostatok motivácie, pocit únavy, nejaká melanchólia alebo nostalgia, zmeny nálady, apatia, rozčarovanie … a to, že máme všetko – alebo takmer všetko – byť šťastní – ale že nemáme nie sme.

Hovoríme o tomto pocitu prázdnoty, neurčitosti a agónii, pre ktorý nie sme schopní zistiť jednoznačný pôvod. Na druhej strane, všetky zmeny, ktoré sme si predstavovali, keď sme o tom premýšľali, sa zdajú byť trochu absurdné: prečo sa pokúsiť dostať späť do autobusu do práce, ak už vieme, že chceme dať viac času? Prečo zmeniť náš obed, ak sa nám to hodí a ak nám dáva energiu celé ráno?

Hovoríme tiež nedostatok nových cieľov, ktoré nahrádzajú tie, ktoré sme už dosiahli. Tieto nové ciele by boli len špičkou ľadovca, ale v skutočnosti nám prinášajú radosť. Keď tak nemáme, je veľmi zložité vidieť toto nadšenie.

Toto udusenie z dôvodu rutiny je možno mierna choroba špecifická pre ľudí, ktorí majú dostatok prostriedkov na riešenie povrchných problémov … alebo možno nie preto, že ak je niečo skutočné, ak ho spojíme s inými prvkami, ako je osamelosť, vidíme, že toto je jeden z najčastejších dôvodov, prečo sa pacienti môžu poradiť s odborníkmi. Inými slovami, je to jedna z hlavných príčin ich utrpenia.

Giordano nám vo svojej knihe, v polovici žartu, hovorí, že táto väznica vytvorená rutinou má takú silu, že môže znížiť šance na humor celej krajiny.
podiel

Rutina, áno alebo nie?

Najlepším spôsobom, ako prerušiť rutinné a plánovanie, je použitie improvizácie. Musíme robiť nové aktivity, tie, ktoré priťahujú našu pozornosť, ale tiež čas od času vyskúšať takú, ktorá nemá nič spoločné s našim vkusom a že nás ostatní odporúčajú. To nás môže prekvapiť a prekvapenie môže byť najlepším spôsobom, ako prelomiť dvere cely, v ktorej sme väzni.

Existuje teda osobitný rozmer, osobnosť; hovoríme tu "otvorené skúsenosti". Tento rozmer musí byť kultivovaný – aspoň z času na čas – ak nechceme rutinné kŕmiť sa každý deň a premeniť sa na všemocné monštrum, ktoré zmení všetku našu silu.

Tak to môžeme povedať rutina predpokladá obrovskú úsporu energie, ale môže tiež premeniť obrovskú prekážku, ak ju prestaneme ovládať a necháme ho kontrolovať. To isté sa stáva, keď riziko stráca všetko svoje očarí tvárou v tvár všetkému, čo sa zdá byť bezpečné a všetko, čo sme žili nepretržite …

Rutiny, ktoré sa udusia, sa obávajú, že uveria

Je nevyhnutné mať dostatočne dôležitú motiváciu na to, aby sme mohli vstúpiť na cestu neistého. Spomeňme si na to spoločne. Viac informácií
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: