Som unavený tým, že chcem, aby sa všetko stalo tak, ako by som si priala

Som unavený tým, že chcem, aby sa všetko stalo tak, ako by som si priala

Nechceme sa snažiť zistiť všetko. Nechceme, aby sa všetko stalo konkrétnym spôsobom. Keď sa snažíme predvídať veci, definovať ich, nikdy sa nevyvíjajú, ako chceme. Potom sa utopíme v frustrácii.Oslobodiť sa od reťazí, ktoré kladieme na seba, zabráni tomu, aby sme sa dostali do strašnej jamy ťažkostí a psychologických problémov.

Žijeme v akomkoľvek automatizme,ako keby bolo tlačidlo, ktoré nás donútilo žiť bez premýšľania a bez myslenia, vždy bolo. Robíme to, čo nám povie, bez toho, aby sme zvažovali alternatívy.Toto tlačidlo je zapnutéjeden nám zabraňuje vidieť podstatu faktov.Čo sa stane s nami, je kontaminované našou cestou videnia sveta.

Keď sa spojíme s našimi myšlienkami a pocitmi, strácame skúsenosti. Skúsenosť so životom, skúsenosť s našimi životmi.

Aby sa všetko stalo spôsobom, akým chcem, vytvorí veľa emocionálneho a psychického nechutenia, ktoré cítim.
podiel

Spýtať sa, prečo robíme veci a prečo konáme určitým spôsobom, otvára dvere dôvodom nášho správania.Keď sa sústredíme na minulosť alebo budúcnosť, dostaneme sa do rúk viny a obavy.A zabúdame na súčasný okamih. Táto situácia vedie k zúženiu našich myšlienok, emócií a správania.

Navyše, nedostatok kontaktu s prítomnosťoumá tendenciu, aby sme sa správali neefektívne.Extrémna regulácia správania znižuje kontakt s aktuálnymi okolnosťami, čo nám môže pomôcť pri formovaní a orientácii nášho správania.

Nechajte, aby všetko prebehlo podľa vašich želaní a konajte v súlade s tým, čo sa v danom momente stane.
podiel

Život nie je to, čo sa stane s nami – je to spôsob, akým sa s ním zaoberáme

Náš postoj obsahuje tajomstvo šťastia. Je to ona, ktorá nás urobí šťastným, že budeme nažive alebo kto nás bude trpieť a premeniť nás na otroky chorého. Musí to závisieť od nás, v každom okamihu, a nie z našich naučených automatizácií.

To, že sa všetko deje, ako chcem, je nielenže bez realismu: je to aj niečo, čo ma zbavuje šťastia.
podiel

Pre každú situáciu je potrebné urobiť voľbu. Ak budeme trvale udržiavať náš autopilot,nič sa pre nás nezmení. A bez ohľadu na to, čo sa deje vo vonkajšom svete.Budeme ako kladivo, ktoré vidí iba nechty a zabudne na všetko ostatné.

Náš mozog rád hrá s nami. Radšej nás vedie, že máme pravdu. Avšak,realita nebude závisieť od toho, čo chceme.Nemôžeme žiť len s príjemnými vecami. Musíme sa naučiť žiť spolu so všetkým ostatným. Samozrejme to zahŕňa aj veci, ktoré nechceme.

"Mám šťastie: v živote mi pre mňa nič nebolo jednoduché."

-Sigmund Freud-

Okrem toho podľa odborníkov na psychológiu,život je 10%, čo sa stane s nami a 90% toho, ako sa s ním zaoberáme.Je preto čas na to, aby sme viac čelili a predpokladali, čo sa deje.

Ak chcete, aby sa všetko stalo tak, ako si prajem, je to naozaj to, čo hľadám?

Keď to pochopítezmena nadbytočných nebolí, stávate sa slobodní existovať a byť. Za každých okolností.Znamená to, že musíme presiahnuť naše túžby a automatizácie, či už osobné, spoločenské alebo rodinné.

Nie si to, čo si myslíš.Ste viac než to, čo vám vaše myšlienky hovoria, že ste viac ako súbor viery, ktoré by mali definovať veci. Ste omnoho väčší ako predurčené a iluzórne myšlienky. Ste zmenou. Môžete sa prispôsobiť. Keď si to uvedomíte, pochopíte, že veci sa dejú tak, ako mali.

Vo vesmíre nie je nič dobré ani zlé. Všetko, čo sa stane, je neutrálne a nevyhnutné. Problém nastáva, keď bojujeme a konfliktujeme so situáciami a okolnosťami, ktoré sú súčasťou evolučného procesu každej ľudskej bytosti. Odteraz,zvyknime si na to, aby sme videli realitu tak, ako je: neutrálna. Nesúďte s ním.

Skutočnosť, že to považujeme za dobré alebo zlé, nemá nič spoločné s evolučným procesom, ktorý musíme žiť. Záleží to, čo si myslíme.Neexistuje nič ničivejšie a bolestivé, než chce, aby sa veci stali opačným smerom.Opustenie tohto rovnako škodlivého zvyku je jednou z najlepších vecí, ktoré môžeme urobiť pre seba.

"Múdry nehľadá nič, nesnaží sa byť dobrý, silný, poddajný, vzpurný, protirečivý alebo koherentný, len chce byť".

-Anonyme-

8 dalajlámu ovládnuť nášho ducha

Budeme prezentovať menej ako 8 veršov, ktorých cieľom je, aby sme si užívali naše fyzické a emocionálne zdravie. Viac informácií
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: