Syndróm prázdnych hniezd

Syndróm prázdnych hniezd

Plní odvahy, začínajú si vychutnávať nezávislosť, ktorú čakali tak dlho, a postupne sa stávajú vlastnými nohami. Jedného dňa deti opúšťajú rodinný kokon; je to život.

Čo je syndróm Empty Nest?

Syndróm prázdnych hnízd je a vývojovej fáze čo viedlo k celému radu fyzických a duševných symptómov ktorí sa deklarujú, akonáhle deti opustia rodinný kokon, aby sa vzlietli, čo môže viesť svojich rodičov alebo opatrovníkov, aby sa cítili osamelí.

Bez ohľadu na pohlavie detí alebo dôvody, ktoré ich motivujú k odchodu (práca atď.); od chvíle, keď sa ich deti rozhodnú viesť svoj život, mnohí otcovia a matky sa cítia hlboko smutné.

Najčastejšie rodičia s týmto syndrómom budú musieť vysporiadať s pocitmi smútku a osamelosti sprevádzaný pocitom prázdnoty či bezcennosti alebo viny v prípade, že vzťah s dieťaťom bola napätá pred jeho odchodom ,

To môže niekedy viesť k problémom s koncentráciou, pocitom únavy, neschopnosťou cítiť radosť alebo nadmerným znepokojením.

Je dôležité si uvedomiť, že vzťahy nie sú univerzálne a do značnej miery závisí od osobnosti, ale aj situácia, v ktorej sa objekt nachádza, pretože vzťah, ktorý sa vyvinul pričom dieťa opustilo rodinný kokon. Pocity a reakcie sa môžu líšiť.

Aj keď niektorí rodičia sú šťastní, že dosiahli cieľ, ktorý stanovili pre svoje deti, a ak sa ubezpečia, že ak ich deti budú môcť robiť to, čo chcú so svojím životom , nie sú na nič, odchod z nich je nevyhnutne niečo, čo sa musí prispôsobiť.

Táto udalosť, ktorá je súčasťou cyklu rodinného života, je tiež dôležitý pre deti a rodičov a niekedy môže narušiť rodinný rovnováhu, pretože už majú v deň, keď rovnakým spôsobom. Rodina bude musieť reorganizovať a nájsť novú stabilitu.

Pustiť a pustiť

Treba si uvedomiť, že vzťah s deťmi nekončí; jednoducho nebude mať ten istý tvar. Na druhej strane, aby vzťah zostal v čase, musí byť zachovaný.

Aby ste sa nestali obeťami syndrómu prázdnych hniezd, je potrebné pripraviť sa po kúsku pričom začínajú s tým, že deti sú stále viac nezávislé a vyhýbajú sa neustále na chrbte, pretože je dôležité nechať ich žiť sami.

Okrem toho je to potrebnéakceptovať situáciu a prijať nový spôsob života ; musíme pristupovať dynamicky k životu a uvedomujeme si, že je prerušovaná rôznymi fázami, ktorých súčasťou sú krízové ​​obdobia.

Deti, ktoré odídu, je to prirodzený proces. Je dôležité, aby deti preleteli, hoci to môže viesť k tomu, že sa rodičia cítia prázdne a osamote. To im však umožní dospieť k tomu, aby vymedzili nové výzvy.

Ak dobré veci majú koniec, na druhej strane správy vždy skončia, keď sa prezentujú: táto filozofia môže umožniť rodičom vyplniť tento prázdny priestor, ktorý je niekedy v nich vytesaný. Keď sa jedna strana otočí, iná začína písať a zároveň ponúka širokú škálu príležitostí, ako je priestor a čas na vytváranie nových vecí alebo možnosť sústrediť sa na život pár ,

Musíte byť kreatívny a vytvárať nové výzvy vo svojom živote ako muž / žena ako vo svojom živote ako rodiča, a tak reorganizovať svoj život.

Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: